Desporto

Foram 435 dias sem competição… Não é difícil, por isso, imaginar o entusiasmo da Bárbara Gomes, da Carolina Loureço e da Matilde Gaspar no passado fim de semana, ao participarem no Campeonato Regional de Infantis, Juvenis, Juniores e Absolutos e ao marcarem dessa forma o regresso da equipa de natação da APCC às emoções de uma prova da modalidade. E, tantos dias depois, foi mesmo como se fosse a primeira vez… e esse tipo de empenho trouxe frutos!

Tantos, que não é fácil enumerar todos os destaques!… Desde logo, temos de começar pelo novo recorde nacional atingido pela Matilde nos 200 metros bruços, retirando mais de cinco segundos ao anterior tempo! Mas há mais recordes para dar conta, com a Bárbara a bater duas melhores marcas pessoais, a Carolina uma e a Matilde quatro. E a cereja no topo de bolo: todas conseguiram alcançar os mínimos para o Campeonato Nacional de Verão de Natação Adaptada (nas distâncias de 50, 100 e 200 metros, nos estilos livre e bruços)!

O Campeonato Regi...

É quase tudo diferente da forma como decorriam estas sessões até há cerca de um ano: o local é outro, o campo de jogo nem sequer existe, o distanciamento físico é uma nova regra e o cansaço chega muito mais cedo do que antes acontecia… Mas há coisas que permanecem exatamente iguais, porque ninguém desiste sem tentar e a alegria nunca dá sinal de fadiga! Estamos a falar dos treinos de râguebi na APCC, que ontem recomeçaram no Lar Integrado, com alguns membros da equipa e uns quantos ‘reforços’ que também ali residem.

No comando das operações esteve João Costa, fisioterapeuta na instituição e coordenador da modalidade, também naturalmente entusiasmado por poder voltar a partilhar estes momentos especiais. No fundo, foi mais uma prova de que, quando se afirma que o companheirismo e a abnegação são alguns dos valores associados ao râguebi que inspiram a sua dinamização na APCC, se está mesmo a retratar esta realidade de forma fiel.

Com e...

O Guia Prático do projeto Line Break – Rugby Inclusivo é um manual com instruções e exercícios sobre a prática do râguebi inclusivo, que é agora disponibilizado online aos interessados em desenvolver esta atividade desportiva. Elaborado com o envolvimento dos diversos parceiros desta iniciativa, é um instrumento essencial para replicar noutras instituições de solidariedade social a experiência da APCC na modalidade.

Neste documento, o ‘tag rugby’ adaptado – uma vertente sem contacto, que pode ser jogada por todos – é introduzido a partir da descrição dos seus princípios (objetivo, campo, regras, defesa, ataque, sem placagem, árbitro e treinador, aplaudir o adversário). Propõe-se ainda uma metodologia de ensino e são descritos diversos exercícios que permitirão passar da teoria à prática (avançar e fintar, passe e receção, passe e apoio, progressão para jogo).

Na passada sexta-feira, no Lar Integrado da APCC, houve tudo o que se espera de uma grande competição: emoção, alegria, jogadas incríveis, alguns falhanços inesperados, claques ruidosas, muito desportivismo e até aquele momento em que se inscreve o nome do vencedor no troféu da prova… E não era para menos, porque se disputou a final e o jogo de atribuição do terceiro lugar do Torneio de Boccia de Natal!

A ideia surgiu na sequência das atividades que o Departamento de Educação Física e Desporto tem vindo a realizar no Lar Integrado, envolvendo os utentes daquela unidade residencial num estilo de vida mais ativo, particularmente importante nos tempos que vivemos. E como alguma competitividade saudável nunca fez mal a ninguém, foi com muita energia que vários deles participaram em jogos ao longo das últimas semanas.

E com...

Marquem já na agenda: a 29 de dezembro, terá lugar o primeiro webinar do projeto Line Break – Rugby Inclusivo, dirigido em particular a técnicos e profissionais de instituições da área da solidariedade social e outros interessados na temática do râguebi enquanto instrumento para aproximar as pessoas com deficiência da prática desportiva.

A condução caberá a João Costa, fisioterapeuta na APCC e coordenador do projeto, e participarão Mário Veríssimo, do Gabinete de Projetos da Associação, Alcino Silva e Carlos Polónio, do Comité Regional de Rugby do Centro (CRRC), e Rui Carvoeira, da ARCIL. Esta é uma iniciativa de transmissão aberta, através da página de Facebook da APCC.